Home
/ DICAS

Treino HIIT

Estudos comprovam que treinamentos intervalados como o HIIT (High Intensity Interval Training), traduzindo para o português (Treino Intervalado de Al...

Veja mais

Musculação X Perda de Gordura.

Muitas pessoas preocupadas em emagrecer acreditam que a musculação atrapalha o processo de emagrecimento, pois embora haja uma perda da porcentagem d...

Veja mais

Categorias

    Horário de Funcionamento

  • Segunda
    h.6:00-h.21:30
  • Tterça
    h.6:00-h.21:30
  • Quarta
    h.6:00-h.21:30
  • Quinta
    h.6:00-h.21:30
  • Sexta
    h.6:00-h.21:30
  • Sabado
    h.9:00-h.13:00